School

・アロマテラピーとは
・精油とは
・香りはからだに作用します
・精油を学ぶ（ペパーミント、ラベンダー・アングスティフォリア、レモン、オレンジ・スィート）
・実習：ルームコロン作成

・芳香分子とは何か
・精油の化学：モノテルペン炭化水素類、セスキテルペン炭化水素類
・精油を学ぶ（サイプレス、ジュニパー、フランキンセンス、ミルラ、ティートゥリー）
・実習：軟膏を作成

・お肌（皮膚）の構造と役割
・お肌の状態に合わせた精油の選択
・精油の化学：モノテルペンアルコール類、フロクマリン類
・精油を学ぶ（パルマローザ、ホーウッド、ゼラニウム・エジプト、ラベンダー
・スピカ、カモマイル・ジャーマン、カモマイル・ローマン）
・実習：美容オイル

・化粧品とは
・ハーブウォーターの基礎知識
・ハーブウォーターを学ぶ（カモマイル
・ジャーマンウォーター、ラベンダーウォーター、ローズウォーター、ティートゥリーウォーター、レモングラスウォーター、ペパーミントウォーター）
・実習：ハーブウォーターの化粧水
・人が芳香植物を利用してきた歴史

・沐浴
・神経系の基本:自律神経を中心に
・沐浴でリラックス
・リラックスとは
・安全なアロマテラピー実践のために（法律、精油の禁忌、注意など）
・精油の化学：エステル類
・精油を学ぶ（イランイラン、プチグレン、ベルガモット、マジョラム、ラベンダー・アングスティフォリア）
・実習:アロマバスオイル（アロマ入浴剤）

・嗅覚
・香りの基礎知識と調香のヒント
・調香
・精油を学ぶ（ローズ、ネロリ、ジャスミン、パチュリー、サンダルウッド）
・実習：オードトワレ

・風邪、インフルエンザからからだを守る
・風邪、インフルエンザ予防に対するアロマテラピー
・精油を学ぶ（ユーカリ・ラディアタ、ラヴィンツァラ、ローズマリー・シネオール、ローレル、ブラックスプルース）
・実習：風邪予防＆改善のためのジェル

・アロマトリートメント
・ストレスとしてのアロマトリートメントの有用性
・キャリアとしての植物油
・植物油を学ぶ(ホホバ油、ファーナス油、ローズヒップ油、アルガン油、カロフィラム油、シアバター)
・実習：トリートメントオイルを作り、自分自身に行うハンドトリートメント

・痛み・炎症はから身体のサイン
・メタボリックシンドローム
・痛みや炎症に対するアロマテラピー
・精油を学ぶ（ユーカリ・レモン、レモングラス、リトセア、バジル、ウインターグリーン）
・精油の化学：フェノールメチルエーテル類、テルペン系アルデヒド類
・実習：痛み・炎症緩和クリーム

・ヒポクラテスの体質診断
・体質診断を精油の選択に生かす
・精油を学ぶ（ローズマリー・カンファー、ヘリクリサム、ペパーミント）
・精油の化学：ケトン類
・実習①：体質改善に役立てるブレンドオイル　
・実習②：痩身のためのブレンドオイル

・身の回りの微生物
・微生物の繁殖を抑制する精油と芳香性分類
・精油の化学：フェノール類、芳香族アルデヒド類
・ハウスケア:家庭での活用方法を考える
・実習①：石鹸基材を使って固形石鹸を作る
・実習②：抗菌スプレー

・痛み・炎症はから身体のサイン
・メタボリックシンドローム
・痛みや炎症に対するアロマテラピー
・精油を学ぶ（ユーカリ・レモン、レモングラス、リトセア、バジル、ウインターグリーン）
・精油の化学：フェノールメチルエーテル類、テルペン系アルデヒド類
・実習：痛み・炎症緩和クリーム

・女性ホルモンとからだの働き
・ストレス
・精油を学ぶ（クラリセージ、サンダルウッド、パチュリー）
・精油の化学：セスキテルペンアルコール類、ジテルペンアルコール類
・月経トラブル、更年期に役立つアロマテラピー
・妊娠時の精油利用について
・実習：ブレンドオイル